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失眠 1．养心安眠散党参60g，琥珀18g，朱砂12g，麦冬12g，玄参30g。共为细末，过罗，每服3～5g，睡前半小时，白开水送下。主治失眠。 2．茯神散茯神30g，柏子仁15g，酸枣仁30
失眠 1．养心安眠散党参60g，琥珀18g，朱砂12g，麦冬12g，玄参30g。共为细末，过罗，每服3～5g，睡前半小时，白开水送下。主治失眠。 2．茯神散茯神30g，柏子仁15g，酸枣仁30g，黄芪30g，人参30g，干地黄15g，远志15g，五味子15g。上药为细末，每服不计时候，以温酒送服3g。功效补心安神。主治失眠。 3．黄芩散黄芩45g，甘草15g，羚羊角屑30g，知母30g，酸枣仁30g，白茯苓30g。共为细末，每服10g，以水一盅，加大枣3枚，煎汤送服。功效清心安神。主治失眠。... [2024-09-09]
【更多...】 8月, 吃桃子李子不如吃它, 每天吃5颗, 补气养血, 助你健康过秋天
俗话说“一夏无病，入秋三分虚”，我们的身体经历过一个苦夏的洗礼，到了秋天，整个人都是软绵绵的，提不起劲。《黄帝内经》有云：“阳密乃固”，是说阳气充足了，人就难以生病，所以我们夏天往往很少生病。而我们到了8月，天气已经立秋，而秋天又是一个特殊的季节，是由极热的夏季转换到极寒的冬季的过程，阳气整体呈现一个下降的趋势，阴气（寒气）呈现一个波动性的上升趋势，用四个字来形容，那就是“阳消阴长”，表现在人体身上最常见就是手脚冰凉。 而女性体质属阴，所以相对于男性来说，更容易出现阳气虚弱的情况，而“气为阳，... [2024-09-02]
【更多...】 早上一碗“通络汤”, 治疗浑身疼痛, 化一身淤血, 通全身的脉络!
经常感觉腰酸背疼？肢体麻木无力，身上还有游走的刺痛，晚上焦虑不安，难以入睡，甚至严重影响生活，这是体内有瘀血了，今天李医生就给大家分享一碗“通络汤”，治疗浑身疼痛，化一身淤血，通全身的脉络！ 中医认为“不通则痛”气血运行不畅，是导致疼痛的根本原因。气血是身体的根本，它巡经我们身体的脉络，滋养着全身的组织和器官，因此当阻塞经脉，气血运行不畅时，就会感觉疼痛，那想解决这些疼痛，就要活血化瘀，还有疏通经络。 今天李医生要和大家分享的就是“丹参通络汤”，可以调理各种淤血阻滞导致的疼痛，只有四味药，丹参... [2024-09-02]
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