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大家好，我是三甲医院脾胃主任林穗芳

聊这个话题之前，我问大家一个问题，你是多少岁的时候出现白发的呢？

正常情况下女性一般在42岁后开始长白发，而男性要稍晚点，大多是在48岁开始长白发，等到了50岁后。

无论男女，超过一半的人会长白发，而过了60岁八成的人都会有白发了。

中医上讲，头发质量的好坏从侧面也在反映我们的五脏六腑是否有问题。

比如说你还年轻的时候，头发就白了很多，并且头发一天不洗都能捋成丝，每次洗头头发就会掉很多，这都是为什么呢？

今天我就和大家仔细聊聊这个话题，并分享3个中成药，助你挽救头发!

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1.脾虚湿重，头发出油。

中医认为脾主疏泄运化，脾胃虚则会生湿，而湿性本就粘稠，痰湿滞留，阻塞毛囊，就会阻碍气血流通，导致毛发得不到滋养，出现出油多。

不仅是头发油腻，脸上也喜欢出油，身体发粘，爱犯困，一吃东西就常打嗝、大便粘腻、舌大有齿痕、舌苔厚。

这个时候你就应该健脾祛湿，可以参考使用香砂六君丸来治疗。

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2.肾脏亏虚，头发花白。

中医说，肾藏精，精华在发，如果一个人的肾很好，那么他的头发就会变得乌黑有光泽。

这就好比一棵树，如果树根足够粗壮，可以源源不断地吸收养分，那么，它就会枝繁夜茂，反之，就会枯萎，甚至枯萎。

头发变得干燥、粗糙、容易脱落，身体变得虚弱、耳鸣、眩晕、无精打采，就应该滋补肝肾，可以参考使用七宝美髯丹来治疗。

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3.气血不足，头发稀少。

这一点很容易解释，在中医看来，发为血之余，这也是我们毛发生长旺盛的原因。

反之，气血不足，怎么可能有多余的血液来长头发呢？

有这些情况的人一般都会面色苍白，时常会觉得头晕目眩，易疲劳，人乏力，舌质淡，舌苔薄。

这个时候你就应该补气养血，可以参考使用人参养荣丸来治疗。

感谢大家的耐心看到这里，如果还有没明白的，记得分享一下多看几遍。